Höstens skrattklubb är nu stängd.

Säsongens skrattklubb är förbi och även år 2011. Det har varit mycket skratt, både i skrattklubben och på uppdrag runt om i Sverige. Jag har även haft en skrattserie på ett viktminskningscenter i Linköping för att påvisa skrattets hälsoeffekter.

Titta in här igen under våren 2012 för att se vilka aktiviteter som erbjuds.

Tidigare evenemang under året som gått

Hösten 2011 i Naturcentrum, Trädgårdsföreningen i Linköping

28 augusti
18 september
23 oktober
20 november

Vi skrattar upp oss, gör lekfulla skrattövningar och djupandas. Laughter Meditation följer oftast därefter och sedan en kort avslappning. Inget ombyte eller förkunskaper. Kom som du är, och ta gärna med dig dina vänner! Effekten sitter i länge. Pris: 80 kr per gång. Kl 16-17.

International Conference on Thinking i Belfast i juni 2011

I juni ledde jag en workshop med skratt på den internationella tänkarkonferensen på Irland. Temat var: Man skrattar inte bättre för att man tänker, men man tänker bättre om man skrattar! Ett 50tal personer deltog.

Flera skratt i maj i Linköping

Corren hade en artikel publicerad i sin lördagsbilaga PAUS på Valborgsmässoafton om skrattyoga, och ytterligare en artikel med effekterna av ett skrattpass skriven av en deltagande journalist. De erbjöd sedan sina prenumeranter att delta gratis i skrattyoga den 11 maj kl 18 i deras lokaler på Badhusgatan i Linköping. Ett 60tal personer mötte upp. Fotografier togs efteråt av en mindre skara och en journalist gjorde sin betraktelse lördagen efter om sin upplevelse.

På Världsskrattdagen, söndagen den 1 maj 2011, skrattade vi i Linköping i gott sällskap för världsfreden. Mer än 150 arrangemang i 30 länder var publicerade på webben. Visst kände ni att jorden rungade av skratt?!

2008 firade vi Världsskrattdagen tillsammans med den danska skrattrörelsen på Dyrebakken i norra Köpenhamn. Evenemanget slutade med att scenen var full av folk som liggandes huller om buller gjorde en s.k. Laughter Meditation, dvs. skrattade fritt.

Specialarrangemang för egen grupp?

Gör en förfrågan med önskad tid, plats och antal personer till helen@helhetstanken.se.

Fler tillfällen?
Extra arrangemang kan tillkomma - i parker eller annat. Titta in här på hemsidan för aktuell information.

Vill du bli skrattledare? Titta in här för nästa tillfälle!

Välkommen med din intresseanmälan! Det är två dagar för din egen skull eller för att komplettera en verksamhet du redan har eller varför inte prova på ett nytt sätt att jobba. Kursen varvar teoretiska och praktiska moment. Tillfällen publiceras här på webbsidan.

Det är friskvård i praktiken att inspirera människor till mera skratt och glädje i vardagen! Ta chansen att lära dig leda grupper i skrattövningar och bli certifierad enligt Dr Madan Katarias metod Laugh for No Reason eller Skrattyoga.

Jag som leder kurser är certifierad skrattinstruktör i det svenska nätverket Skratta för livet i Sverige AB och certifierad skrattlärare med Dr Madan Kataria i Indien. Jag har också gått kurs i Laughter Therapy med Annette Goodheart från USA.

Erfarenheter av att leda skrattgrupper har jag sedan 2001. 2005 startades min skrattklubb för allmänheten.

Under åren har jag skrattat med människor i företag av olika storlek, föreningar, kommun, landsting och universitet, nätverk av olika slag och på privata tillställningar och konferenser. Jag deltar också när tillfälle bjuds i nätverk för skrattledare i Sverige och utomlands för erfarenhetsutbyte. Sommaren 2009 var jag en månad i USA och tog tillfället i akt att träffa många skratterister.

Helen Thyrvin 0703/ 58 56 16

Helhetstanken - Medlem I International Laughter Club Sweden