MENY
Startsidan
Skrattets effekter
Skrattyoga
Skrattaktiviteter
Bakgrund
Kontakta
English

   
 



Linköping Första Skrattklubb

"Att skratta är bra för hälsan", menar Dr Madan Kataria och visar på förbättrad andning, ökad blodgenomströmning, smärtlindring, stressreducering och avspänning. Hans metod Laugh For No Reason, Hasya Yoga eller även kallad Skrattyoga är ett sätt jag använder för att sprida mer livsglädje och välbefinnande. Inga förkunskaper krävs, bara viljan att försöka skratta.

Aktuella skratt? gå till Skrattaktiviteter.

Investera i dig själv. Bli glad inifrån, börja med skrattyoga. Optimister lever dessutom längre. Välkommen att prova skrattet du med!